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Der Traum vom Fliegen: Snowkiting, die neue Trendsportart am Reschensee

Traube Post Snowkiting

 

Höher, schneller, weiter – das sind nur einige Eigenschaften, die bei dieser neuen Trendsportart zu Recht benutzt werden. Mit den Skiern oder dem Snowboard, gezogen von einem sogenannten Kite, über verschneite Hänge oder die Eisfläche eines Sees gleiten. Snowkiting ist eine neue Herausforderung für alle Wintersportliebhaber und zieht immer mehr Menschen mit seinen atemberaubenden Dimensionen in den Bann.

 

Das richtige Equipment beim Snowkiting

 

Snowkiting ist eine trendige Funsportart, bei der man sich von einen Lenkdrachen (englisch = Kite) über den Schnee ziehen lässt. Continue reading

Tipps zum richtigen Genuss- und Winterwandern in Südtirol

Ein ausgedehnter Spaziergang durch die verschneite Südtiroler Winterwelt unter der wärmenden Wintersonne, oder aber auch eine etwas anspruchsvollere Wintertour durch schneereiche Wälder. Sich von der unberührten Natur des Vinschgaus faszinieren lassen, den traumhaften Ausblick auf weißgezuckerte Gipfel genießen, innehalten und die prachtvolle Schönheit der Südtiroler Berge auf sich wirken lassen. So stellt man sich eine perfekte Wanderung in der weißen Jahreszeit in Südtirol vor!schneeschuhwandern1

Damit Ihrem winterlichen Ausflug nichts mehr im Wege steht, hier einige wichtige Tipps zum richtigen Winterwandern in Südtirol:

  • Beachten Sie Empfehlungen zur gewünschten Route und berücksichtigen Sie die Wegmarkierungen
  • Der Respekt vor Wildtieren und Pflanzen sollte nicht außer Acht gelassen werden, daher ist jegliche Art von Lärm zu vermeiden
  • im Hochwinter ist es ratsam, Gipfel und Gebirgskämme vor 10.00 Uhr und nach 16.00 Uhr zu vermeiden
  • in Waldgebieten sollte man sich von den allgemein gültigen Forst- und Wanderwegen nicht entfernen
  • Die enorme Kraft der Sonne sorgt für angenehme Wärme in der kalten Jahreszeit. Wählen Sie ihre Route deshalb so, dass Sie sich in der Sonne befinden
  • Schützen Sie sich vor den gefährlichen UV-Strahlen auch im Winter. Am besten mit einer guten Sonnenbrille und einer geeigneten Sonnencreme für Gesicht und Lippen
  • Auch die richtige Wanderbekleidung im Winter sorgt für optimale Verhältnisse. Schützen Sie Ihren Kopf mit einer wärmenden, winddichten Mütze. Wasserfeste Handschuhe und ein warmer Schal dürfen mit Sicherheit nicht fehlen. Stabiles, kälte- und wasserfestes Schuhwerk ist Pflicht. Außerdem sollten die Schuhe eine griffige, steife Profilsohle besitzen und zudem atmungsaktiv sein. Bei der Oberbekleidung hat sich der sogenannte Zwiebellook bewährt. Mehrere Kleidungsschichten sorgen für perfekte Wärmeisolierung und optimalen Feuchtigkeitstransport. Auch die Unterwäsche sollte atmungsaktiv und wärmend sein

csm_hotelansicht_wiDas Hotel Traube Post in Graun im Vinschgau wünscht einen schönen Winter mit vielen unvergesslichen Ausflügen durch die traumhafte Winterlandschaft des Obervinschgaues. Verbringen Sie erholsame Tage bei Ihrem Winterurlaub in Graun und lassen Sie sich von uns, im Rahmen unzähliger Winter-Pauschalangebote, rundum verwöhnen!

Sport wirkt wie Medizin

Dass Sport fit macht, das weiß jeder. Aber es gibt noch weitere gute Gründe, sich regelmäßig zu bewegen. Sport wirkt auf unseren Körper wie Medizin – durch Sport können wir gezielt Krankheiten vorbeugen.  Anbei einige Beispiele:

 

Sport senkt das Krebsrisiko

 

Sport kann vor vielen Krebsarten schützen. So gibt es etwa bei Brustkrebs einen Zusammenhang zwischen Bewegung und der Entstehung von Tumoren. US-amerikanische Studien zeigen, dass je stärker die Anstrengung ist, desto höher ist der Schutz nicht an Krebs zu erkranken. Das gilt allerdings nicht für alle Krebsarten, z.B. auf Enddarmkrebs hat Sport keinen Einfluss.

 

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Schneeschuhwanderung zur Planeiler Alm

Viele Wege durch die winterliche Traumlandschaft sind erst durch Schneeschuhe möglich. Schneeschuhe sind keine neue Erfindung, sondern wurden bereits von den Ureinwohnern Nordamerikas benutzt, um das Einsinken im Schnee zu verhindern. Während einer Schneeschuhwanderung durch die Natur soll man auf das Wild besonders Rücksicht nehmen, denn für das Wild wäre eine Flucht vor dem Menschen durch den tiefen Schnee schlichtweg kräfteraubend. Continue reading

Stelviobike – Stilfserjoch Radtag 2015

Trotz weniger schönem Wetter gingen im letzten Jahr beim Stilfserjoch Radtag von der Südtiroler Seite sage und schreibe 4.104 Radler (!) an den Start. Aus der Lombardei versuchten 1.120 Radfahrer das legendäre Stilfserjoch zu bewältigen. Für den Stelviobike 2015, welcher am kommenden Samstag, den 29. August stattfindet, sind herrliche Sommertemperaturen vorhergesagt! Somit wird die Teilnehmerzahl vom Stelviobike 2014 mit Sicherheit übertroffen!

 

Stilfserjoch Radtag am 29. August 2015

 

Die 48 atemberaubenden Kehren und 1.869 Höhenmeter bis hinauf zum Stilfserjoch, einem der höchsten befahrbaren Alpenübergänge, stehen am 29. August 2015 einzig und allein den Radfahrern zu Verfügung! Von 8.00 h bis 16.00 h bleiben die 27 Kilometer ab Trafoi bis auf die Passhöhe für den motorisierten Verkehr nämlich gesperrt. Nicht für Autos befahrbar ist auch die Strecke vom Stilfserjoch zum Umbrailpass bis hinunter nach Santa Maria (CH). Vom schweizerischen Santa Maria bis nach Glurns, der kleinsten Stadt Südtirols, ist somit eine wunderschöne Radtour möglich. Gestartet wird die Radtour auf das Stilfserjoch in Spondinig, nach dem Radtag können sich die Teilnehmer und Zuschauer auf der Franzenshöhe auf ein gemütliches Radlerfest mit Musik und lokalen Speisen freuen.

 

Also, versuchen auch Sie beim Stelviobike 2015 ganz nach der Devise “Dabei sein ist alles”, die imposante Passstraße auf das Stilfserjoch zu erklimmen!

Mit dem Motorrad aufs Stilfserjoch