Tradizione e modernità: esperienza di yoga a Graun
Atma Yoga: equilibrio e
Armonia in Val Venosta
Nel nostro studio di yoga a Curon Venosta, uniamo la saggezza dell'antica tradizione yogica con approcci moderni per rendere lo yoga un'esperienza significativa. Il nome Atma deriva dal termine sanscrito Atman, che rappresenta l'anima, il vero sé – un concetto che permea ogni nostra lezione e guida la nostra filosofia. Le nostre insegnanti hanno ricevuto la loro formazione in centri rinomati in India e a Bali, luoghi d'origine dell'arte dello yoga. Con questa profonda conoscenza, offriamo un'ampia gamma di corsi, tra cui Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga per principianti e meditazione. Ogni lezione è progettata con cura per offrirti un'esperienza di yoga solida e ispiratrice. Poniamo particolare attenzione alla salute delle donne, supportata con competenza dalla nostra insegnante specializzata in questo ambito. Ispirati dai quattro elementi della Medicina Tradizionale Cinese (terra, acqua, fuoco e aria), integriamo le loro qualità nella nostra pratica per promuovere equilibrio e armonia a tutti i livelli. Con Atma Yoga non vivrai solo il movimento, ma anche un senso di connessione – con te stesso e con il mondo che ti circonda.
